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記事一覧

考え動いて表現する力

こんばんは!「頭で考えること」「身体を使って表現すること」この2つを一致させることはスポーツに置いて大事だと考えます。よく考えていても動くことができなければ出来ないし動いていても頭にない動きや発想は実際に起きないしどちらが欠けてもダメでどちらかが偏っていても中々上手くいかないです!良くあるのが新しい動きや展開を考え過ぎて足が硬直してしまうパターン。「動く中で意識できる内容のボリュームにする」テーマ...

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何が似合うのか?

こんばんは!この前レッスンをしていたら隣のコートで「テニスのYouTube観ていれば分かりやすいからいいよね~」という声が聞こえてきました!スクール生の方も「こういうの観て試しています」という事を伺う事がよくあります!個人的に新しいアイディアを知り試す事はとてもいい事だと思います!ただ、迷いやすいのも事実!目標やレベルに応じて必要なものも変わってくるし何よりその人に「似合う」ものかどうか?そこに尽きると...

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産まれました!

おはようございます!9/27(月)女の子が産まれました!レッスンを早上がりさせて頂いて家に着くと直ぐに出産の流れになり安産で産まれました!名前は「汐那(せな)」です!すげーかわいいです!笑息子も可愛がってくれる姿がとても嬉しい!お兄ちゃんの成長に感動してます!スタッフにとにかく感謝です🙇🏽‍♂️月曜日 太耀コーチ火曜日 俊輔コーチ・葛巻コーチが亀の甲山のレッスン佐藤コーチはいつでも大丈夫なように20(月)より...

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ドキドキ

おはようございます!ここ最近やっとNEWラケットが決まりました!ヨネックスのVコア98です!何故ここまで時間が掛かったかというと設定の変化です!ガットのテンションを約2ヶ月で12ポンド上げました。(33→45)低いポンドで8年間くらいプレーしていました。低いポンドでプレーしていた事でカウンター・リターン・緩急(力加減)の上達を感じました。飛びやすく凄く繊細なセッティングなので「ボールに正確に力を伝える為には?」とい...

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エネルギーチャージ

おはようございます!しっかり朝ご飯を食べるようにしています!卵×2個掛けご飯・サバ缶・納豆・キウイ・バナナコーヒーを摂りました!身体を動かす前にはエネルギーを摂ってからやることで質のいい動きでいい時間が過ごせます!最近睡眠の質もいいので目覚め良しです。いい流れのときですが悪い流れも受け入れることとその時に学んでいくこと!ずっと好調なんてことはありませんがしっかりと自分で出来ることを確実にやって高めて...

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