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記事一覧

刺激作り

こんにちは☀️亀の甲山での1つ目のレッスンを行いました🎾今日は天気が良くて、テニスコートが賑わってます‼️今日はこれから会員さんとテニスをします🎾色んな方々とコミュニケーションをとれたらと思っています💡色んな方と話をしているとこんな事をレッスンでやって欲しいとか、こういうイベントあったらいいなぁ‼️とアイディアを頂いたりすることが多いです✨本当に有難いです🙇🏽自分のテニスやプライベートであっても、自分1人から...

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調整力

こんばんは‼️今週はずっと天気が良くて沢山の方々とテニスができました🎾自分も含めて右・左利き、ボレーヤー、パワーストローカー、コントロール系プレーヤー…まさに十人十色🎶在り来たりな表現では示しきれないほど沢山のプレースタイルや個性がテニスには現れます‼️沢山の方々とラリーやゲームを通じて感じた事は、「相手の動きを見て察する事で技術はより安定して発揮できる」ということです💡相手が「いい態勢」か「悪い態勢」な...

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ボレーの基本

おはようございます☀昨日12:30~13:30テーマ別レッスン(ボレー)を行いました🎾6名の方に参加頂きました🎶内容はボレーの基本と強弱をつけること‼️ボレーは「ミート力が命」だと思います👍 ボールを上手く捉えるためにはボールとラケットが当たるまでの過程を観察できるようにする事が大切です‼️相手との距離が近い中でプレーすることが多いので、時間がかからずに力をボールに伝えることが大切です👀✨コンパクトかつ力を生み出し...

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こんばんは‼️今日レッスン終わりに鈴木コーチ夫婦と一緒に練習しました🎾何だかんだ自分の練習は久しぶりで感覚も薄れかけていたところでしたが、2人に誘ってもらいました‼️自分のやる気が下がっているとは思わないですが、一息ついてスタートしたいのが正直なところかもしれません🙇🏽こんなことはテニスを続けているとよく湧き出てき易い感情です💡どこへ向かって取り組んでいこうか🏃🏽‍♂️??迷っています😅いくつかの経路が自分でも...

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ボールつきは感覚UP練習!!

本日第2弾のブログです📝さっき雨が降って1つレッスンが中止になりました☂️雨振ってしまうと練習ができないので、テンションがダウンしやすいです⤵️そんな時にオススメの練習が「ボールつき」です‼️タイトルの写真は、手の甲が上になるボールつきです🎾何故掌側ではなく、甲側でボールつきなのか👀??理由はバックボレーの練習になるからです‼️ボールつきをしているところをイメージしてみると、掌側が力が入ってやり易く、甲側の方...

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時間を彩る

こんにちは‼️今日は亀の甲山にきております🎾先程土砂降りになりレッスンが中止になりました☂️空き時間ができたらブログを書くチャンス📝ブログは自分の頭の中を言葉にして整理することにも繋がります💡文章を書くことが好きなのは、自分でも意外なところです😽最近毎日色々な発見があります‼️自分の中に何かキーワードというかポイントを幾つか持って過ごすと何気ないところから、ヒントをもらえたり学習することができるなぁと感じて...

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絶好調だけど大丈夫?

こんにちは‼️現在雨でレッスンが中止です☂️空き時間ができたのでブログ書きます📝1/11(金)横浜選抜室内が横浜国際プールのインドアコートで試合でした🎾葉山テニスクラブから三名出場佐藤コーチ・鈴木コーチ・増渕予選8-0本戦1R4-8横浜国際プールは、この冬の時期に日本リーグの会場になるのもあり、普段プールとして使っているインドアにテニスコートが登場します💡ハードコートのタイルを敷いて作られたコートで特殊な弾み方をし...

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2019甲山

おはようございます☀️今週1週間は天気良さそうです👍👍今日は2019初の亀の甲山🐢🎾年明けは自分も含めて何かを決意して行動の仕方の違い、コンディションの変化などが多い時期かなと思うのでよく観察していきたいと思います👀‼️年明けてから少しずつリズムが取れてきたかなと思いますが、もう少し自分のエンジンの回転数を調整していこうと思います🏃🏽‍♂️⤴︎今日の目標は新しい発見を1つすること‼️焦らずじっくり楽しんでいきます😎🎶...

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調子

おはようございます☀️4日間の休みで「オフ」する事が出来たのかなと思います✨自分の中でスイッチが入ってなくて、活動してない箇所が幾つか見つかりました👀💡少しずつペースを作っていきたいと思います🙇🏽テニスも自分の調子には相当敏感だと思います🎾今自分のパフォーマンスが何%出せるかがわりと直ぐに分かります💡何故ならテニスの調子が乱れやすく「相手が何をしてくるか?」よりも「自分のテニスをしっかりやろう」という方に意...

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歴史

今日からスクール始まり初レッスンです‼️1/3はスクール生トーナメント🎾1年前を思い出します🤔葉山歴1年‼️スタッフとして2年目を迎えることができて嬉しい気持ちです🙇🏽進化というより日々一歩ずつ進んで変わりたいです💡今日のレッスン久し振りにお会いした方が多かったです💡嬉しそうに笑顔で増渕を沢山走らせてやっつける方も数名!笑久しぶりが生まれるのも、歴があるから🙇🏽今まで葉山で何レッスンやったかなぁ~沢山の時間を葉山...

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