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プッシュ

こんばんは‼️
先程5キロ程走ってきました🏃🏽‍♂️
今日は割と働き始めから終わりまでコートに立ち続けた1日でした💡
とても充実していて家に帰るとホッと身体のスイッチがオフになります✨
ただ、今日は休みたがる自分に抵抗しました🙇🏽
頑張る人というか、頑張っていることを主張することなく滲み出る方々とあったからだと思います💡
やっぱり強い人は、取り組み方や気持ちの面が違うと思います‼️
泣き寝入りしそうになるときにひと押しできる💡
堪えてもうひと押し
もうひと押し
もうひとつ
それは、一歩出すだけだったり、テニスボールを打つことだったり、身体を鍛えることだったり、ストレッチをする事だったり
色んな努力の仕方があると思うんですが、そういった雰囲気が表情や行動などから醸し出される🤔
元々影響受けやすい性格もあり、めんどくさく感じる事を幾つかやりました‼️
そんな事も終わるとスッキリいい気持ちが湧いてきています✨
コーチは教えたり導いたりする立場でありますが、色々な方々との関わりから学ばせて頂いております💡
今日は頭の中もスッキリして身体が疲れてよく寝れそうです💤
明日もベストを尽くしていい一日にします☀️
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