FC2ブログ

記事一覧

かめのこ野菜買いました

こんにちは☀️
かめのこ探検隊の増渕です😎
テニス日和でサイコーです‼️
半袖短パンでテニスできます🎶
先週の回でご紹介した亀の甲山テニススクールに置いてある野菜を購入しました🥦
美味しそうなほうれん草✨
自ら調理する事は決意してますが、何にしようか🤔
自称Mr.チャーハンの増渕でありますので料理のバリエーションを拡げる機会かと考えています👀💡
第1弾は、おひたしにしてみよう‼️
皆さんからほうれん草といえばこのメニュー
みたいなものを教えて頂けると嬉しいです🙇🏽
健康にテニスをするには栄養をしっかり考えて身体を作ろう‼️
葉山テニスクラブでは、「中華丼」と「ざるそば」をよく食べています👍
中華丼はプリプリの海老やイカ白菜など具沢山でボリューム満点です🎶
ざるそばは、麺のコシが丁度よくて疲れているときでも食欲を生み出してくれます‼️
自分だけだと偏る食事もこの機会に楽しみながら勉強してみよう🎶
そしていいパフォーマンスにつながればなおよしです‼️
ちょっとした変化を日々作り出して観ている景色に彩りをもたせたら、「今」をもっと味わう事ができると思います‼️
既に好きな事もできて充実した毎日を過ごせているんだから、もっと噛み締めて深めよう✨
と考えている増渕でありました😊
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント