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ギアチェンジ

こんばんは‼️
今日は横浜市民テニス大会3.4Rがありました🎾
3R  6-1.6-3
4R  7-6(5).6-4
ベスト4まで進みました‼️
来週は長坂谷第二にて9:00よりSFです💡
鈴木コーチは3R勝って4R途中サスペンデッドです‼️
来週も2人で頑張りたいと思います👍👍
仲間と共に試合に出ていると刺激になりますし観ていてパワーをもらえます🙇🏽
今日の鈴木コーチの3Rは、足をつりながら勝ち切ってしまいました😽💦
両足つっている状態でセンターに決めたサービスエースは痺れた😆
現在テニスが楽しくてしょうがない状態です✨
自分の体調や気持ちに向き合えている気がします👀
すごく楽しいけどその状態でやり過ぎると、飽きがきてしまう💡
なのでそういう時ほど敢えてテニスから離れた方が流れが留まらず見た時にはプラスになるんじゃないか?
私は、調子のギアを上げっぱなしにすると何処かで空回りすることが多くなる傾向があります💡
いいプレーをしたいからこそ、自分のテンションやトーンを下げてコントロールすることが必要だと学びました✏️
自分のギアを必要に応じて使い分けることができたら、もっと頭を使っていいプレーにつながることでテニスの面白さは高まっていく予感がしています✨
今までなかなか出来なかったことや、分かっているつもりだった事を実践の中で理解している状態です🙇🏽
今週も代行をしてくださったコーチの方々ありがとうございます🙇🏽
また来週がんばります👍
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